Etes-vous dépendante affective / dépendant affectif ?
Répondez par oui ou par non aux questions suivantes:
1 – Avez- vous tendance à répéter des relations sentimentales toxiques ? ( par exemple avec des pervers narcissiques, violence, conflits )
2 – Vous sentez vous désespéré(e) ou malheureux(se) quand vous êtes éloigné(e) de votre partenaire ?
3 – Vous est-il déjà arrivé de mettre en danger votre situation financière pour un partenaire ?
4 – Avez-vous l’impression que la vie n’aurait pas de sens sans une relation amoureuse ?
5 – Pensez-vous être responsable du bonheur de votre partenaire ?
6 – Avez-vous tendance à attirer des partenaires qui ont des problèmes dans leur vie et qui vous donnent l’impression d’avoir besoin de votre aide ?
7 – Avez-vous déjà eu l’impression de vous être oublié(e) pour faire passer votre partenaire en premier ?
8 – Lors d’une rupture sentimentale avez-vous l’impression d’être abandonné(e) et vous sentez-vous anéanti(e) avec la sensation de ne pouvoir faire face à la vie, seul(e) ?
9 – Lorsque vous vivez une relation de couple ressentez-vous le besoin de surveiller la fidélité de votre partenaire ?
10 – Vous sentez vous frustré(e) d’avoir l’impression de donner plus que vous ne recevez ?
RÉSULTAT
Chaque réponse vaut 10 points.
Le nombre de points que vous obtenez aux réponses OUI représente votre degré de dépendance affective.
Par exemple, si vous avez répondu OUI à 6 questions vous avez un degré de dépendance affective égal à 60 %.